不知从何时开始,我就像是遭受了某种沉重的打击似的,情绪开始变得低迷了起来。
这时的我变得异常敏感,恨不得不要有任何人跟我说话才好。等到有人想要投机地找我聊天时,我就会变得烦躁、不安。于是我在有意无意中骂了一句,等到对方说:“你有没有礼貌啊,我只是想和你聊个天而已。上来就骂我……”时,我又会陷入深深的自责当中,并开始思考我是如何变成这样的。
在以前,我很开朗,并比现在更要外向一些。我相信我现在的“痛苦”和不开心并非偶然,而是时断时续的状态。我被自己这种不稳定的情绪所困扰,并对此感到痛苦。
我记不得我究竟是因为什么才突然或渐渐变成这样的。我只知道,我这个样子肯定是没人愿意和我交朋友的。我讨厌这样的自己,并因此感到孤单,我只感觉到我的世界中只有我自己,对此也已经感到麻木了。每次经历一些特别的事,我想聊自己的想法给我父亲时,他只要听到一点他认为不好的地方,不等我说完就打断我,并开始指责我。明明只要等我说完就有好的结果,就因为这样被埋没了。在这个过程中,在这个不断都是我的问题的过程中,“我”被埋没了,也许我的看法和最终结果并不重要,只是在这个过程中被所谓的负面效应武断了贴上标签罢了。而剩下的,就只是一件事的表面了。
没有人会理解我,我也并不打算被别人理解。我这个样子,如果发到哔哩哔哩,肯定会有人说我太矫情,甚至10000%会出现“玉玉症闹麻了”、“你不会也是玉米症吧”等类似言论的出现。所以我开始不敢在B站分享自己的故事了,在这个只有立场的互联网环境中,很难找到能认真倾听我倾诉的人,我很失望。也许会有吧?但是我还是不想看到以后被别人挖出来成为别人借此攻击我的把柄。于是我便开始隐藏,什么心事都将由我自己扛着。本身也都是些个人琐事,应该会没人这么闲吧?
那我这种情况是正常的吗?人总是会有不开心、不愉快的时候,但是我这时断时续的心态与行为是不是有点太离谱甚至过度了,根本不像是正常不开心的样子。等到平复以后又会一切照旧,根本也不像是什么异常的样子?然而当我出现这种情况的时候,伴随着任何可能当时发生的事,又会感到痛苦。是关于心理压力的痛苦,是一种我无论怎么想都解释不了的压抑感袭来。甚至会伴随一些冲动的想法,比如说如果是家庭原因引发的,那我就会在痛苦中想象我抛下他们再也不回家时的脑补画面。抑或是极端一些,脑补一些人死亡后的一片虚无感,或者被自己吓到。还好只是想想吧,虽然真的想去这样做,但是最终不会真的去做。直到随着时间推移忘记这段情绪回归正常,就好像没发生过似的,但自己心里最明白当时的“狂风暴雨”。
触发这种状态,要么是最近发生了一些令我无法接受的事,要么就是可能什么我不知道或者忘记了的原因。不过我唯一知道的是,在结束以后一定和正常生活一样。自此,我也许确信了我有一些的心理问题了。